热门搜索:
营养饮食 食物相克 食物热量

高血脂到底能不能吃肉?医生终于给出了答案,这3种肉吃了有好处

尿酸高就是痛风吗?知道这些可以帮你不吃药,远离高尿酸

注意!这3种水果男人女人都尽量少吃,吃得越多越容易胖

MORE更多文章
健康养生| 女人在经期,这3件事可千万别做,不然容易痛经,还易衰老 健康养生| 消化不好要常吃这些;香辣苦瓜,菠萝鸡片和山楂橘皮萝卜汤

女人有3个“隐疾”,可能是宫颈癌信号!90%和感染hpv有关

最近越来越多的年轻女性被诊断出宫颈癌,年轻的可能才20几岁,怎么这么年轻的女性也会得宫颈癌呢? 女人有3个“隐疾”,可能是宫颈癌的信号 近年来,宫颈癌已不再是中年妇女的专属,它正悄悄将魔掌伸向了年轻女性,不少年轻女性都陆续被查出患上了宫颈癌。女人有3个“隐疾”,可能是宫颈癌的信号!90%和感染hpv有关。 1.分泌物异常 这一症状和妇科炎症类似,但更严重的白带异味甚至带有血丝,可能与宫颈内组织坏死有关。 2.尿急便血 宫颈癌肿瘤如果压迫膀胱时就会让患者经常尿频尿急,压迫直肠时还会出现便血的情况。 3.小腹坠痛 女性如果在非经期也能时常感到下腹坠痛,可能与宫颈健康有关,如果宫颈癌细胞影响了盆骨神经,还会引起坐骨神经痛。 一般发现这些明显症状,宫颈可能已经发生中度或严重病变。 有一个能尽早预防宫颈癌的办法,就是预防和治愈hpv,因为感染hpv是发展成宫颈癌的主要原因,而有伴侣的女性都有可能感染。还好感染hpv并没有那么难治愈,在未发生病变的情况下,可以靠提高免疫力来消除体内的病毒,基本上1-2年是可以的。 除了饮食以外,还要改掉熬夜、个人生活不卫生等不良习惯,这些都有可能造成免疫力低下、病菌入侵。同时,有伴侣女性建议每年定期去做一次妇科检查,特别是宫颈筛查,早发现问题就可以早解决。

有妇科问题,5物别不舍得吃,消炎杀菌,炎症或会“绕着走” | 腹部疼痛难以忍受?可能是患有附件炎,现在知道也许还不晚! 面对更年期应当顺其自然?还是积极干预?一套攻略或许能帮你! | 这5件事,其实是子宫“最怕”的,别总对它不闻不问! 体检查出乳腺增生,会不会癌变?每个女性都要清楚 | 大姨妈“拜访”期间,为什么会出现血块?3个原因,女人多警惕 下腹部疼痛与附件炎有什么关系? | 女人子宫“受损”,身体会出现“1臭2黑”,希望你不在其中 卵巢癌来时没有警觉,当身体出现这5个症状时,八成已中招 | 当女性得了宫颈炎,身体会出现这5大表现 早孕检查,可以告诉你哪些隐蔽的事儿? | 3个行为会一步步“摧残”子宫,你若都没有,子宫会感谢你 妇科炎症老反复?最主要的不是消炎抑菌,而是给它“洗洗澡” | 辟谣:打一次黄体酮,卵巢年龄老5岁?听听妇产科医生怎么说

健康时间表

  • 丑时 01:00-03:00 此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等
  • 寅时 03:00-05:00 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等
  • 卯时 05:00-07:00 这是早上排便的最佳时段。体内的垃圾毒素排不出来,会导致肥胖、易生痤疮等
  • 辰时 07:00-09:00 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡
  • 巳时 09:00-11:00 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状
  • 午时 11:00-13:00 心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足
  • 未时 13:00-15:00 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱
  • 申时 15:00-17:00 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒
  • 酉时 17:00-19:00 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石
  • 戌时 19:00-21:00 晚饭后散散步,多拍拍,最好不要抽烟,用冷水洗脸、温水刷牙
  • 亥时 21:00-23:00 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐
  • 子时 23:00-01:00 晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣

养生食疗

查看全部 >
  • 养胃
  • 补肾
  • 补气血
  • 壮阳
  • 补铁
  • 补钙
  • 护肝

热门频道