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坐月子期间这样干,肌肤比以前还要好

作者:wanrong 时间:2016-09-26 10:50:27关键词:护肤我要分享

生产完后的女性,最担心的除了走样的身材,就是脸上的出现各种问题的皮肤了。但是不要担心。坐月子期间做好这些,皮肤可以比没生之前还要好。

1、做好皮肤保湿

分娩后,女性荷尔蒙发生改变,如雌激素、皮质激素迅速下降,容易出现皮肤干燥、暗黄的情况,单纯通过喝水、喝汤不能不足改善皮肤的缺水情况,需要使用有保湿功效的护肤品,如保湿水、保湿乳液、保湿面霜等,尽量使用纯植物、安全温和的保湿产品,如理肤泉、雅漾、薇姿、芙丽芳丝等。必要时可以敷保湿面膜,注意坐月子期间,可以将面膜放入温水中,泡热后再敷,避免凉性刺激。 

2、做好皮肤清洁

护肤的第一步从清洁开始。坐月子期间,只要伤口愈合良好,就要及时做好皮肤清洁工作,避免毛孔堵塞,引起毛囊炎、痤疮等。可以先进行皮肤去角质,以去除肌肤表面老废角质,让肌肤重新呼吸。每天早晚用中性温和的洗面奶清洁肌肤。 

3、做好皮肤防晒

做好皮肤防晒工作,可以避免产后色斑加重。产后外出,可以涂抹防晒霜,戴好墨镜或防晒帽、伞等。但坐月子期间,不宜立即祛斑,因为妊娠斑是孕期生理现象,大部分的女性,随着内分泌的变化,会慢慢恢复;少部分女性,斑点无法褪尽者,可等断奶后,再做祛斑美容护理。坐月子期间尽量不要使用美白、祛斑、除皱等功效性护肤品,里面可能添加了铅、汞等重金属成分,被吸收蓄积后,对母婴均不利。

4、自制美容面膜

面膜是肌肤的速效营养餐,要养好皮肤,巧妙的借助面膜的力量是不错的选择。下面介绍几种产妇自制美容面膜,安全有效。

豆腐蜂蜜保湿面膜 

材料:豆腐1小块,蜂蜜1大匙,面粉适量。 

做法:豆腐放在碗里捣成泥状,加入蜂蜜和面粉调匀。用法:洗脸后,均匀涂抹在脸上,约10分钟后,用清水洗净即可。 

功效:豆腐、蜂蜜具有滋润保湿功效,面粉能深层清洁、紧致毛孔。三者可使肌肤滋润、白皙,还能淡化色斑,收敛粗大的毛孔。 

黄瓜蛋清补水面膜

材料:黄瓜半根、鸡蛋1个、白醋2滴。 

做法:黄瓜洗净去皮,放入榨汁机中榨汁、去渣取汁,备用。分离蛋清与蛋黄,将蛋清与黄瓜汁搅拌均匀,滴入白醋,搅匀。 

用法:洗脸后,将汁液均匀地涂抹在脸上,10分钟后用清水洗净。 

功效:为肌肤补充水分和养分,使肌肤嫩白、水润。 

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